Aceto e sale: il rimedio migliore secondo gli esperti per piedi stanchi e il cattivo odore.
Lavarsi i piedi con aceto e sale è un rimedio che negli anni ha conquistato sempre più le persone attente alla cura del proprio corpo. Una moda passeggera? Assolutamente no. Una pratica semplice che sfrutta le proprietà naturali di due ingredienti comuni: aceto e sale grosso. Si tratta di una combinazione economica, facile da preparare e utile in diverse situazioni quotidiane. Spesso la cura dei piedi passa in secondo piano, ma chi trascorre molte ore con scarpe chiuse, da ginnastica o stivali conosce bene il problema: sudorazione, cattivi odori, pelle ispessita e una fastidiosa sensazione di bruciore a fine giornata.
Integrare un pediluvio a fine giornata nella propria routine settimanale può aiutare a mantenere la pelle più sana e fresca. L’aceto crea un ambiente sfavorevole alla proliferazione di batteri e funghi responsabili del cattivo odore. Il sale grosso svolge invece un azione leggermente purificante e aiuta a detergere la pelle. Questa combinazione aiuta contro i cattivi odori, mantiene sotto controllo la proliferazione batterica, ammorbidisce la pelle ispessita, contribuisce anche a mantenere le unghie più pulite e regala una sensazione di freschezza e leggerezza.
Aceto e sale contro piedi stanghi e maleodoranti: quando è meglio fare questo pediluvio
Non serve farlo ogni giorno, anzi. Una frequenza eccessiva potrebbe irritare la pelle. L’ideale è un paio di volte a settimana soprattutto se: utilizzate scarpe chiuse, sudate in abbondanza, avvertite un leggero prurito tra le dita e un persistente cattivo odore. Per preparare il pediluvio il procedimento è molto semplice: versate un litro di acqua calda (non bollente in una bacinella abbastanza grande. Aggiungete mezza tazza di aceto e due cucchiai di sale grosso. Immergete a questo punto i piedi per circa 20 minuti. Risciacquate con acqua pulita e togliete ogni residuo di acqua, soprattutto tra le dita. Utilizzate un asciugamano morbido e pulito. Dopo il trattamento è importante applicare una crema idratante per ripristinare il film protettivo della pelle. Questo assaggio evita secchezza e mantiene i piedi morbidi più a lungo.
Bisogna fare attenzione a delle precauzioni prima di utilizzare questo metodo: se avete tagli, ferite aperte o screpolature profonde, evitate il fai-da-te. Chi soffre di diabete o presenta problemi di sensibilità ai piedi dovrebbe chiedere un parere medico prima di provare qualsiasi tipo di rimedio domestico. Anche chi ha la pelle molto delicata dovrebbe effettuare prima un piccolo test su una zona limitata. Se compaiono rossori intensi, bruciore o irritazioni persistenti, è il caso di interrompere subito il trattamento. Integrare però questo step nella vostra routine, se possibile, cambia completamente tutto e può fare la differenza. Bastano venti minuti per una pausa rilassante e rigenerante.